التصنيف: صحة و صيدلة

أنت ما تأكل، فكل جيداً…. إحدى أكثر تأملات الحضارات القديمة اذهالا قد أصبحت أكيدة عبر أبحاث الحاضر في مجال علم التغذية. لقد أظهروا أن ما كان يطلق عليه يوما اسم ‘مذهب التوقيع’ قد أصبح حقيقة الآن!!! فقد تم ملاحظة أن أي نوع من الطعام يشبه بشكل أو بآخر عضواً من أعضاء جسم الانسان او يكون له نفس الوظيفة الفيزيائية لهذه الاعضاء. ويمكن الاعتماد على أوجه التشابه هذه لمعرفة الفائدة الغذائية للطعام الذي ناكله….

نشوف الامثلة

قطعة الجزر تشبه عين الانسان. الخطوط الرفيعة و الدائرية التي تظهر في مقطع الجزرة تكون مثل شكل العين .. و نعم!!! العلم يقول إن الجزر يساعد في تدفق الدم مما يحسن من قدرة العين على الاداء بوظيفتها

شريحة الطماط تحتوي على أربعة أقسام حمراء في منتصفها، قلب الانسان أيضاً يحتوي على أربعة اقسام حمراء، كل الابحاث قد اظهرت أن الطماط هي غذاء الدم و تساعد حقا على الحصول على قلب صحي

حبات العنب تتعلق مع بعضها بقطف يشبه بشكله شكل القلب.. كل حبة عنب تشبه خلايا الدم في جسم الانسان. وكل الابحاث المعاصرة أثبتت ان العنب يساعد على تنشيط حركة الدم و تعزيز قدرة القلب من القيام بوظيفته في تجديد هذه الخلايا

الجوز…… يشبه دماغ الانسان، ينقسم إلى قسمين: أيمن و أيسر (المخ العلوي والمخ السفلي) حتى التجعدات أو الانثناءات الموجودة على الجوز تشبه تلك الموجودة على لحاء النواة، ويقول العلم إن الجوز يساعد على تطوير ثلاثة مجموعات من البروتينات المنظمة لوظيفة الدماغ

حبوب الفاصوليا و التي لو أردنا ترجمتها حرفيا من اللغة الانجليزية يصبح اسمها ‘ حبوب الكبد’ تعالج وتساعد الكبد على أداء وظيفته، فلا عجب أن يكون شكلها تماما مثل شكل كبد

الكرفس و البربارب وهذه الخضراوات ذات العصا تشبه بشكلها العظام، وهي الغذاء الاساسي الذي ينصح به لتقوية العظام. العظام تتكون من 23% من الصوديوم وهذه المأكولات أيضا تحتوي على 23% من الصوديوم!! إذا لم يكن هناك صوديوم كافي في نظامك الغذائي فان الجسم يأخذه من العظام مما يؤدي الى ضعفها وهشاشتها، هذه الاغذية تجدد الهيكل العظمي وتقويه في جسم الانسان

اسماء اخرى: البثع عوز الفيتامين c

الاسقربوط او البثع (Scurvy) هو مرض نادر، يظهر لدى الاطفال بسبب نقص في الفيتامين C.

وظيفة فيتامين C – فيتامين C او كما يطلق عليه، حمض الاسكوربيك (Ascorbic acid)، هو مادة جوهرية لانتاج البرولين (Proline) والهيدروكسي برولين (Hydroxyproline) وهما حمضان امينيان اساسيان من مركبات نسيج الكولاجين (Collagen)، الذي يعتبر العنصر الرئيسي، ولكن ليس الوحيد، لمواد خارج الخلية (extracellular) في جسم الانسان.

وهناك وظيفة جوهرية اضافية لفيتامين C، تنبع من كونه مضادا للتاكسد (Antioxidant)، حيث انه يبطل مفعول (Neutralize) منتجات تحليل الاكسجين السامة للجسم.

يحدث مرض الاسقربوط (نقص فيتامين C) كنتيجة لاستهلاك غير كاف لفيتامين C، بشكل عام يملك الطفل المولود كمية كافية من فيتامين C في مخازن الجسم، ولذلك لا يظهر المرض قبل جيل النصف سنة، عدا عن حالات قلة التغذية الحادة للام، والنقص في تزويد الام بفيتامين C للجنين في رحمها، او اثناء الرضاعة. اي ان الاسقربوط يفترض به ان يظهر فقط بعد جيل الـ 6 اشهر لدى الرضع الذين لا تشكل الفواكه والخضار جزءا من غذائهم. يعتبر المرض اليوم نادرا جدا بسبب تغذية الرضع بالرضاعة او بدائل الحليب (formula) التي تحتوي على كميات سخية من فيتامين C.

أعراض مرض الاسقربوط:
يعيق نقص فيتامين C انتاج الكولاجين في كل الانسجة، وتظهر اعراض الاسقربوط على هذه الخلفية.

يفقد الرضيع الشهية، ويظهر تململا (عدم هدوء الرضيع) (restlessness), ويتضرر نموه ويقظته، كما يظهر ضعفا عاما ويصبح الرضيع حساسا لكل لمسة. وبسبب الضرر في انتاج الكولاجين الذي يعتبر عنصرا مهما في النسيج غير العظمي للعظام، يتضرر انتاج العظام ايضا. في هذه الحالة يظهر نزيفا تحت غلاف النسيج الضام للعظام مما يسبب الاما في العظام، ونتيجة لذلك تزداد حساسية الطفل لكل ملامسة. ويستلقي الرضيع في وضعية نموذجية للضفدع.

يكون الرضيع المصاب بمرض الاسقربوط اكثر عرضة للاصابة بنزيف في الاغشية المخاطية (Tunica mucosa) خصوصا تلك الموجودة في اللثة. ويلاحظ فقدانه المبكر للاسنان الناجم هو ايضا، عن تضرر انتاج الكولاجين الذي يعتبر مركبا جوهريا للثة. من الممكن ان يظهر النزيف الداخلي كما لو انه نزيف في الجلد، نزيف دم في البول وجهاز الهضم. كما يؤدي نقص الكولاجين لتضرر الية معافاة الجروح. تظهر العظام في صور الاشعة السينية كالزجاج المتعكر. ويمكن رؤية كسور ونزيف تحت غلاف العظم.

علاج مرض الاسقربوط:

علاج الاسقربوط الوحيد هو عن طريق تناول فيتامين C. العلاج الافضل هو بمنع المرض (الوقاية) عن طريق نظام غذائي يحتوي كميات كافية من فيتامين C كالحمضيات.

مرحبووووووووووووووش
كيفكم يآآحلوييييين
آآنآآ حبيت آآطرح عليكم هذآآ آآلموضوع لآنه كثييييير مهم لصحتكم
المهم بلا آآلمقدمآآت آآلطويله وآآلبآآيخه
وندخل للموضوع مباشره

:
:
:
معلومات بسيطه

استخدم الأذن اليسرى للرد على الهاتف والجوال
لا تشرب القهوة مرتين في اليوم
لا تتناول الحبوب الدوائية مع الماءالبارد.
لا تتناول وجبةكبيرة بعد الساعة الخامسة مساءا
قلل من كميات الاغذية الزيتية التي تستهلكها.
اشرب الكثير من الماء في الصباح والقليل في المسا
ابعد الجوال عنك اثناء عملية الشحن
لا تستخدم سماعات الرأس/سماعة الأذن لفترة طويلةافضل اوقات النوم من 10م الى 6ص
لا تستلقي فورا بعد أخذ أدوية ما قبل النوم
لا تستخدم الجوال اذا كانت البطارية منخفضة للحد الأدنى لأن الاشعاعات تصل الى 1000 ضعف

اليك بعض اللمحات لصحتك

تفاح + زنجبيل + جزر :يطهر ويقوي الجهاز الهضمي

كرفس + خيار + تفاح : يقاوم السرطان , يخفض الكولسترول , يزيل المغص والصداع-

تفاح + جزر + طماطم: يحسن مظهر الجلد و يطرد الغازات

حليب + تفاح + قرع مر: يحسن التنفس ويخفض الحرارة الداخلية

خيار + زنجبيل + برتقال : يحسن بنية الجلد وترطيبه ويخفض الحرارة الجسم

]حليب + تفاح + قرع مر: يحسن التنفس ويخفض الحرارة الداخلية

كيوي + تفاح + خيار : يحسن المظهر العام للجلد.

موز + كمثرى يضبط معدل السكر

مانجو + كمثرى + تفاح + جزر : يزيل حرارة الجسم , يعدل مستوى السمية , يعدل ضغط الدم و يقاوم الأكسدة

حليب + بطيخ + عنب + المن : غني بفيتامين(C)+(B2) الذي يساعد على نشاط تكاثر الخلايا ويقوي المناعة

حليب + أناناس + بابايا : غني بفيتامين(C)+(E) وبالحديد يحسن الجلد ويحسن الحالة المزاجية

حليب + أناناس + موز : غني بالفيتامينات , مغذي , يمنع الإمساك

المتعة إلى حد بعيد

حافظ على المشي :
كل جزء في جسمك له نقطة حسية في اسفل القدم , اذا قمت بتدليك هذه النقاط سوف تشعر بارتياح من الآلام والإجهاد

وكل جهاز في الجسم تكون نهاية ارتباطه بنقطة في أسفل القدم
الله سبحانه خلق الإنسان وهو اعلم به , وقد جعلنا نمشي ونتيجة ذلك المشي فإننا نضغط على تلك النقاط مما يجعل اجهزة الجسم في نشاط دائم … وقد نصح كثير من الاطباء بالمشي حافيا على الرمل حيث أن هذا المشي يسبب ضغط الرمل على أسفل القدم بالكامل مما يجعل جميع اجهزة الجسم تعمل بشكل سليم .

هل تعلم ؟؟؟

نسبة الاشخاض الموجودة لديهم؟

فصيلة الدم

40 %

O +

7 %

O –

34 %

A +

6 %

A –

8 %

B +

1 %

B –

3 %

AB +

1 %

AB –

معلومات هامة جدا :
ماهي فصيلة الدم المختلفة عنك ويمكن أن تستقبل منها ؟

يمكن أن تستقبل

اذا كانت فصيلتك

O- تستقبل من : من نفس الفصيلة فقط

O+ تستقبل من: O- وO+

B- تستقبل من : O- وB-

B+ تستقبل من : O- وO+ وB- وB+

A- تستقبل من : O- وA-

A+ تستقبل من : O- وO+ وA- وA+

AB- تستقبل من : O- وB-وA- وAB-

AB+تستقبل من : من اي فصيلة

شرب الماء على معدة فارغة :

من الأمور الشعبية في اليابان اليوم شرب الماء مباشرة بعد الاستيقاظ كل صباح . وقد أثبتت التجارب العلمية للأمراض المعروفة سابقا ، فضلا عن الأمراض العصرية أنه يمكن معالجتها بالماء . وقد نجح المجتمع الطبي الياباني بنسبة 100 ٪ لعلاج الأمراض التالية باستخدام الماء :
الصداع , الام الجسم , القلب ، التهاب المفاصل ، ضربات القلب السريعة ، الصرع ، البدانة الزائدة ، الالتهاب الشعبي والربو والسل والتهاب السحايا وأمراض الكلى والبول ، والقيء , التهاب المعدة ، الاسهال ، ، والسكري ، الإمساك ، جميع أمراض العيون ، الرحم ، والسرطان ، والأذن والأنف والحنجرة .

الى هنا اكون قد خلص موضوعي الرائع
اتمنى ان تكونو قد استفدتم منه
التقيكم في موضوع اخر
مع تحياتي

Rose monde