من الخطوات العملية لبناء الثقة في النفس أن تردد الكلمات التي تدفعك للنجاح مثل 
أحاول – سوف أتعلم _ أفكر في هذا الموضوع )
ولا تردد الكلمات المثبطة : ( لا أقدر – لاأستطيع ).
التصنيفات
من الخطوات العملية لبناء الثقة في النفس أن تردد الكلمات التي تدفعك للنجاح مثل أحاول – سوف أتعلم _ أفكر في هذا الموضوع )
ولا تردد الكلمات المثبطة : ( لا أقدر – لاأستطيع ).
