تعد الرضاعة الطبيعية سهلة ونظيفة، فليس عليك أن تغسلي الزجاجات أو تحضري الحليب
فهى تساعدالرحم على العودة إلى الحالة الطبيعية بعد حالة الشد التي تعرض لها خلال الحمل توفر المال،تؤخر عودة عملية الإباضة وبالتالي الدورة الشهرية. أثبتت بعض الدراسات أن المرأةالتي ترضع أبناءها تتراجع فرصة إصابتها بسرطان الثدي و بعض أنواع السرطاناتالأخرى[FONT=’Tahoma’,’sans-serif’].
إن عملية الإرضاعالطبيعي تحرق سعرات حرارية إضافية، ما يسهل فقدان الكيلوغرامات الزائدة التي تسبببها الحمل. يمكن للأم أن تمنح ابنها الشعور التام بالراحة حالما يشعر بالجوع منخلال قيامها بالإرضاع الطبيعي. تساعد الرضاعة الطبيعية الأم على الاسترخاء بعيداًعن أشغال الحياة. تقوي الرضاعة الطبيعية العلاقة بين الأم وطفلها حيث أن الاحتكاكالجسدي مهم جداً لحديثي الولادة في جعلهم يشعرون بالأمان والدفء والراحة. – فوائدالرضاعة الطبيعية على الطفل: حليب الأم سهل الهضم وغني بالعناصر الغذائية. يحتويحليب الأم على مضادات طبيعية تحميه من الأمراض والإصابات البكتيرية كما أنها تقويمناعته. يحتوي حليب الأم على المعدلات الصحيحة للدسم والسكر والماء والبروتين والتييحتاجها الطفل جميعاً للنمو. لا يحتوي حليب الأم على أي مواد زائدة قد تؤدي إلىزيادة وزن الطفل، حيث يضمن للطفل حياة صحية فيما بعد[FONT=’Tahoma’,’sans-serif’].
[/FONT]على عكس حليب الأم الآمن تماماً فإن هناك فرصاً لتلوث حليبالأطفال غير الطبيعي. عادة ما يسجل الأطفال الذين حصلوا على رضاعة طبيعية في بدايةحياتهم معدلات ذكاء أعلى من أقرانهم وخاصة الأطفال الذين ولدوا قبل الأوان[FONT=’Tahoma’,’sans-serif’]. –
[/FONT]إسعافات أولية: دوارالسفر يمكن تجنبه يعاني البعض من اضطرابات أثناء السفر تتمثل في الأعراض التالية[FONT=’Tahoma’,’sans-serif’]: [/FONT]صداع، دوخة، دوار، غثيان، قيء، اصفرار وشعور بالنعاس[FONT=’Tahoma’,’sans-serif’]. –
[/FONT]العلاج: إذا كان السفر بالسيارة، فبالإمكان، التوقف فيمكان للراحة، ليتمكن الطفل من تنشق الهواء النقي. أما إذا كان في الطائرة، فالجلوسقرب جناحي الطائرة، هو المكان الأنسب. ما أثناء السفر بحرا، فينصح بتمضية الوقت علىظهر المركب، وتأمل الأفق. – الوقاية: ينصح العلماء بشرب شاي النعناع والزنجبيل قبلالسفر البري بالسيارات أو الحافلات، وذلك لتخفيف الصداع والدوخة والدوار والغثيانالمصاحب للرحلات الطويلة. أما بالنسبة للأطعمة، قدمي لطفلك طعاما خفيفا كرقائقالبسكويت، والكثير من السوائل، للوقاية من الجفاف. وإذا كان دوار السفر ملازماللأطفال، فلا بد من استشارة الطبيب للحصول على علاج[FONT=’Tahoma’,’sans-serif’]
[/FONT][/FONT]
