التصنيف: سوالف بنات

,’ آلسلآم عليكم ورحمـة الله وبركـآته ~

إليكِـ .. نصائح للحفاظ على صوتكـِ الأنثوي

غ ــاليتيـ صوتكـِ الأنثوي ركنـ أساسي منـ أركانـ جمالكـِ

وبغضـ النظر عنـ نسبة جمالكـِ التي تتمتعينـ بها فإنـ سماع

صوتكـِ الناعمـ يضفي على إطلالتكـِ الكثير منـ البريقـ

الجذابـ الخاصـ بكـِ ويعطيكِـ تميزاً وتألقاً طبيعياً غير مرئي

ولكنه مسموع ومحسوسـ.

لذا يقدمـ لكـِ الأطباء أهمـ طرقـ المحافظة على صوتكـِ :

1ـ استخدمي الصوتـ بطريقة طبيعية ومنـ دونـ إجهاد للأحبالـ

الصوتية، فالاستخدامـ الخاطئ للصوتـ يجعله غليظاً وخشناً

وذلكـ مثلـ النداء بصوتـ عالـ حيثـ يحدثـ اصطدامـ في الأحبالـ

الصوتية مع الحركة الشديدة ويترتبـ عليها نزيفـ في الأغشية

المخاطية.

2ـ وعند الإصابة بنزلة بردية استخدمي الصوتـ بهدوء حتى لا

يتضاعفـ العبء على الأحبالـ الصوتية والحنجرة لأنها في

هذه الحالة مصابة بالالتهاباتـ وأي مجهود إضافي عليها قد

يلحقـ بها الكثير منـ الضرر.

3ـ منـ الضروري أيضاً عدمـ الذهابـ للنومـ بعد تناولـ الطعامـ

مباشرة حتى لا يحدثـ ارتجاع لمحتوياتـ المعدة

فالحموضة الزائدة المرافقة لهذه الحالة تسببـ التهابـ

الحنجرة وتصيبـ الأحبالـ الصوتية بالتهاباتـ تضر الصوت.

دآمت لكم آصواتـك العندليبيـه وهي بكل صحه وسلامه …

تح’ــيـإآتي ~

كٍيفً حآلكنْ آليًومْ ؟

نًحححْنِ لـآ نقْصصٍدَ آلآستْهزآءٍ ع‘ـلًيكنّْ

لكنًنْآ هُنآ مجججْتمعَ فٍ"ـتيآت

فلنكن صصصْآدقآتْ معً بع"ـضضْ !

لًكنْ لـآ يوْجدَ فآآآئدًهـ آبدًآ

فتـــيآت

هُنآ وبًدونْ زخخخآرفً لنوَضحْ لكنً مآ معًنىْ ، : أنْ تكوًنيْ فتآآآةْ

فكرت بمعنى الكلمة عن حاجات كثيرة وهي عيوب الفتيات ففتيات هذا الجيل قد تغيرن كثيراً واصبح هذا الشيء ملحوظاً عند الكثيرين ، الالفاظ ، الاخلاق التجارية ، لا يوجد امل من تغييركن والا لاصبحتن مغرورات او اولاد ، فلا يوجد امل بتغييركم ، اوعيانكم بمواضيعنا التي تعِ كل فتاة من معناتها ، لا يوجد فوائد غير التعليقات ، التي لا ترد هي التي لا تتوافق مع موضوعي ، ولا تتوافق حتى من رغبة نفسها بأن تكون متغيرة تماماً عن حالتها الان ، فتيات ": هل فكرتن لما انتن بهذه السمعة " ؟ ، فتيات ": هل ترون بأن هذا الكلام لا يتوافق مع رغبة نفس نفسك ؟"

فتيات :" الا تشعرن بأنكن ستتغيرن مع كلـآمي بعد ايام ؟؟ "

لا اظن بأن اي فتاة على وجه هذا الارض ستصدق كلامي !!

لانني بنظركن حمقاء ، فلا تروني وترون عضويتي بحقد بسبب هذا الكلام السابق والذي يزيد النفس كره ، للحالة الجديدة التي ستأتي لكم !!

* * العضوة المتميزة * *

–

عيون العرب ملتقى العالم العربي

..

مرحلة النضج تعني الثبات في الرأي، والمزاج المعتدل، والانفعالات الهادئة، وأن تكتمل لديك الشخصية الجذابةالمؤثرة! فهل وصلت إلى هذه المرحلة أم أنك مازلت حائرة قلقة، تعانين التردد، والتذبذب في القول والفعل؟ وتتغير عواطفك حسب الموقف وتتأثرين بكلمات المدح والتملق؟

أسئلة كثيرة، كلها سهلة وبسيطة، اختاري منها ما يناسبك، لتتعرفي على حقيقتك، وما عليك سوى الصدق

في قول (نعم أو لا) ..

هل أنت متذبذبة الرأي، غير ثابتة الفكر؟

– (نعم) (لا)

هل أنت متقلبة المزاج؟

– (نعم) (لا)

هل تعانين من التردد في المواقف الحاسمة؟

– (نعم) (لا)

هل تتغير أهدافك بتغير الظروف؟

– (نعم) (لا)

هل تشعرين بأن مظهرك العام يسبب لك حرجاً؟

– (نعم) (لا)

هل ينتابك شعور مفاجئ بالملل من كل شيء؟

– (نعم) (لا)

هل تشعرين بالضعف أمام الجنس الآخر؟

– (نعم) (لا)

هل تملكين طباعاً ثابتة؟

– (نعم) (لا)

هل أنت سريعة الفرح أو الانفعال أو الحزن؟

– (نعم) (لا)

هل تسيطر عليك فكرة أنك فاشلة، أو أنك متميزة؟

– (نعم) (لا)

هل يصعب عليك مفارقة عائلتك -الوالدان-؟

– (نعم) (لا)

هل تشعرين بالوحدة والغربة وأنت وسط أهلك وأصحابك؟

– (نعم) (لا)

هل تحرصين على تحقيق السعادة لمن حولك؟

– (نعم) (لا)

هل تخشين مواجهة الحياة والعيش وحدك؟

– (نعم) (لا)

هل تجدين في نفسك الميل الدائم إلى مساعدة الآخرين؟

– (نعم) (لا)

هل تشعرين بالغضب أو الأسى عندما يعاملك معارفك بإهمال؟

– (نعم) (لا)

عند الغضب هل تخرجين عن مشاعرك وتحرجين الناس؟

– (نعم) (لا)

هل تبالغين في كلامك أو تصرفاتك لإثبات أنك إنسانة محبوبة؟

– (نعم) (لا)

هل تسعدك الملابس اللافتة للنظر؟

– (نعم) (لا)

هل تسعدين بصحبة البنات الجميلات؟

– (نعم) (لا)

عند المواقف المحرجة هل تلجأين إلى الكذب؟

– (نعم) (لا)

هل يسعدك منافقة الآخرين لك؟

– (نعم) (لا)

هل تلجأين للخشونة لتظهري بصورة الشخصية القوية؟

– (نعم) (لا)

هل أنت دائمة القلق والتوتر في الحالات الاعتيادية؟

– (نعم) (لا)

بسم الله الرحمن الرحيم

22-8-2017m:~

؟ّ!؟!

عضوه من أفضل أع ضاء عيون العررب

كملت سسنه ويانااإإآآأأ ؟

قالت لي لبسسي تنورة و قميص :~

لحظه ؟ تدرون ليشش شاله عصاا ؟ :~

هيه قالت لي شلي معاك عصا عشان ؟

إلي بيغنون ؟ إذا ما غنون زيين أجدهم بالعـ صصآإأا نيهاهاهاها ^^"

و أختارت إلي يغنون

2- م . ساسوكي

3- نيساو هارتنت

….

وققت مسستقطع ….

خواطر :~

الصديق الحقيقي هو :~

… يقبل عذرك ويسامحك إذا أخطأت ويسد مسدك في غيابك
لعلك تحاول الوصول ل0 وقد لا تصل 00فاعلم

انك ستجد في

الذي تتبني معه أقوى جسر لاتهدمه الرياح مهما كانت قوته…

في النهايه :.. سستجد ؟ !

أخ يساعدك …

يحبك …

يعاونك

عدناا :~

إحساس ؟ … بأمانه …. :~

إحساس بنت طيبه للآخر و تنحب بسرعه ما شاء اللهعليها

طريقه كلامهاا حلوة + أحيانا ً تضحكني "~

مثلا ً :~

أقتباإأآسس

لو تبعد انا ماراح ابعد

هاي وصلتني منها بتاريخ :~ 15-12-2017

اشتقتلج

وهاي بعد بتاريخ 15-12-2017

آلأصِــحِــآبُ

عدناا ؟~

يا جماعه نبي يكون أح ـلـآ عررس :~

و حسووووس تستاهل ^^":~

هنأاإآ تضضحكني ^^"

فقره إحساس مع كلمه توام ؟ ~

1_

فديتج بتوفيق

و في راسله ثانيه

هاها

و بعد

يـــــــــــــــا توام فاشل

يعني صرت كوكتيل توام فاشل و شرير و أحلى توأم ^^.

خواطر " :~

مٍَنٍ َقٍِآل إنٍ آلصِدُآَقٍِهُ

تِنٍحِسِبُ بُأعُوٍآمٍ !!….

غٌَلطَآنٍ … فٍعُلآ … َ وٍمٍَآيًعُرٍَفٍ … ..آلحَِقٍِيًَقٍِهُ

وٍإخٍلآصِ دُآيًـــمٍ ٍوٍ ٍ مٍَحِبُهُ شُدُيًدُهُـَ

عدنا ؟ ~

=[

بسس كانت عندنا إمتحانات و ….. كيف أدخل حزتها =[

بسس خلأإآاص رجعناا توآم ^^":~