كيفكم يا حلوين؟
ان شاء الله كلكم بخير وسعيدين
ااحمم انا شفت برنامج بصراحة رائع
وأحببت أن أضع بعض ما تناوله البرنامج للفائدة وان شاء الله يعجبكم
للذين يعانون من الضغط:قموا بالمسح بقوة من ساق الى اصابع القدمين لمدة عشر دقائق مرة او مرتين في اليوم او بالمسح بقوة عند بداية العمود الفقري بعكس دوران الساعة او الضرب أو المسح من الكتف الى أصابع اليدين
السكر:المسح من الكتف الى اصابع اليدين من فوق او اسفل العمود الفقري أو من جوانب الساق مرة أو مرتين في اليوم
الالام الحلق:المسح بقوة بسيطه خلف الاذن
السعال:المسح على جانب الابهام أو بالقرص على نهاية الابهام
للتدفأة
:مسح الاذنين لمدة عشر دقائق
للحالات النفسيه:وضع العسل على السره
او وضع العسل مع الزنجبيل الناعم
ألالام الشهريه(مو لازم نكتب اسمها كامل مفهومة) :غلي البقدونس في الماء حتى يصبح لونه اخضر فاتح تناوله وهو ساخن افضل
الارق والقلق:اليانسون
القمل:اليانسون و الاستشوار
الحصاوي:شرب الماء عند الاستيقاظ ثلاث مرات
صور توضيحيه
الضغط:يمسح على هذا المكان بقوة بسيطه
السكر:تمسح الساق وجوانبها بقوة بسيطه
الضغط:تمسح اليد من الامام
السكر:تمسح اليد من الامام والخلف
في الختام اتمنى ان الموضوع اعجبكم
شكرا للمصممة المبدعة بسمة الامل
وهذا رابط للدكتور ماهر صيدم
اخصائي العلاج بالابر الصينيه
لايك+تقييم+رد يفتح النفس
ملاحظه:الخلفيه مو راضيه تشتغل
