عصير التين بالبرتقال
اخترت لك سيدتي ضمن طبق اليوم عصير التين بالبرتقال، هو شراب لذيذ جدا وصحي، يمكنك أن تقدميه رفقة الوجبات الأساسية أو رفقة الافطار وكذلك عند زيارة الأهل والأحباب.. حاولي أن تجربيه خصوصا ان مقاديره في المتناول وطريقة تحضيره لا تأخذ الكثير من الوقت..
المقادير
* 100 غرام تين مجفف
* 1 ليتر عصير البرتقال
* قليل من الجوز المقطع الى قطع صغيرة
* قليل من الكوك المطحون
* قبصة قرفة
طريقة التحضير
* في اناء كبير، انقعي التين المجفف بعد غسله جيدا في عصير البرتقال لمدة ساعة.
* اطحني الكل جيدا في خلاط كهربائي.
* عند التقديم، ضعي العصير في أكواب وزيني الوجه بقطع الجوز والكوك والقرفة.
* يقدم هذا العصير باردا بالف صحة وعافية.
